Fisioterapia deportiva en Bogotá

Vuelve al entreno,

No al reposo

Sabemos que para ti, detenerte no es una opción. Por eso, en Activa+ no te decimos que pares. Te enseñamos a entrenar alrededor de tu lesión para que mantengas tu acondicionamiento y vuelvas a la pista, a la cancha o al box mucho mejor, más fuerte y más consciente que antes.

Enfoque Clínico

LA CIENCIA DEL MOVIMIENTO

Nuestra metodología para la fisioterapia deportiva se basa en la curaduría clínica: filtramos y seleccionamos únicamente intervenciones respaldadas por la evidencia científica para acelerar tu retorno seguro.
Entendemos tu biomecánica como una unidad funcional perfecta: si te duele la rodilla, no solo miramos la rodilla. Analizamos detalladamente tu cadera, tu pisada, tu técnica y tu carga de entrenamiento para corregir la verdadera raíz del problema y evitar recaídas.

Tu primera sesión

1

Anamnesis Deportiva:

Entendemos tus objetivos, historial de lesiones y volumen de carga actual.

2

Valoración Biomecánica:

Test de fuerza, movilidad y análisis del gesto deportivo.

3

Hoja de Ruta:

Diseño del plan de tratamiento y modificaciones al entrenamiento

Afecciones comunes en deportistas

¿Qué te impide dar el 100% hoy?

En Activa+ Tratamos la raíz de tu dolor.

Rodilla

LCA, Meniscos, Condromalacia, Tendinopatía rotuliana, entre otros.

Rehabilitación enfocada en la absorción de impacto para que vuelvas a saltar y correr con estabilidad y sin miedo.
PIE Y TOBILLO

Esguinces, Post-operatorios, Tendón de Aquiles, Fascitis Plantar, entre otros

Recuperación de la propiocepción y fuerza para devolverte tu explosividad y una pisada firme sobre cualquier terreno.
Hombro

Inestabilidad, SLAP – Labrum, Pinzamiento Subacromial, entre otros.

Optimización del rango de movimiento y fuerza para que tus levantamientos, saques o brazadas vuelvan a ser potentes y fluidos.
Músculos

Desgarros, sobrecargas, entre otros

Trabajamos teniendo en cuenta la cicatrización del tejido para que no pierdas masa muscular ni modifiques tu ritmo de competencia.

Invierte en tu rendimiento. Planes claros, sin sorpresas.

SERVICIOS

Tu cuerpo es tu activo más valioso. Estructuramos nuestros planes de fisioterapia deportiva para acompañarte desde el diagnóstico hasta tu alta deportiva.

Punto de partida (Diagnóstico y alivio inmediato)

Valoración



  • 30 minutos de diagnóstico

    Ideal para un diagnóstico biomecánico preciso

Valoración + Sesión Inicial



  • 55 minutos
    Diagnóstico integral + inicio inmediato del tratamiento para salir con menos dolor

Paquetes de Rehabilitación Deportiva

Sesión Suelta



  • 55 minutos

    Tratamiento según necesidad

Pack 6 sesiones




  • 55 minutos/ sesión

    Enfoque en lesiones agudas o de recuperación media

Pack 10 sesiones




  • 55 minutos/ sesión

    Enfoque en lesiones agudas o de recuperación media

Mantenimiento y Prevención (Recovery)

Descarga Muscular Parcial (Tren superior o inferior)



  • 55 minutos

    Recuperación post-competencia

Membresía Mensual (4 descargas parciales)



  • 55 minutos/ sesión
    El secreto de los atletas que no se lesionan

Más fuertes que antes: Atletas que confiaron en nosotros.

  • Como runner y ciclista aficionado, las sobrecargas musculares eran un obstáculo constante en mis entrenamientos. Gracias al profesionalismo de Maira y a sus consejos preventivos, he logrado superar maratones y fondos sin lesiones. En Activa+ encontré la continuidad que mi pasión deportiva necesitaba; un acompañamiento experto que recomiendo al 100% para cualquier deportista.
    Testimonio de hombre ciclista y corredor
    Heiner Hurtado
    Bogotá – Ciclista y Runner
  • En Activa+ encontré el equilibrio perfecto entre alivio físico y bienestar integral. Gracias al profesionalismo de Maira, he logrado superar las tensiones del deporte y las molestias de la jornada laboral, recuperando la energía para mantenerme activa. Su dedicación y calidez humana marcan la diferencia en cada sesión; es un apoyo técnico y personal que recomiendo totalmente.
    Testimonio de mujer corredora
    Alejandra García
    Bogotá – Runner
  • En la pista, cada milésima cuenta y el cuerpo es tu mejor aliado.
    Gracias a Liz y a su enfoque profesional, he mejorado mi movilidad, fortalecido mi estabilidad y prevenido lesiones que antes me sacaban de competencia. El acompañamiento
    que me brindaron en Activa+ ha sido clave para mantenerme al máximo nivel durante toda la temporada.
    Testimonio de Brayan Leal, deportista de motovelocidad
    Brayan Leal
    Bogotá – Piloto de motovelocidad
  • ​Mi experiencia en Activa+ ha sido excelente. Llegué con una lesión de menisco que, como apasionado del fútbol amateur, me tenía muy frustrado y con muchas dudas sobre mi rendimiento futuro.
    ​Afortunadamente, inicié mi rehabilitación con la especialista Lizeth, cuya rigurosidad, calidez y alta profesionalidad marcaron la diferencia. Su enfoque terapéutico no solo se ha centrado en aliviar el dolor, sino en fortalecer la articulación para las exigencias del fútbol. El avance que he tenido ha sido enorme. Gracias a ella y a Activa+ por devolverme la motivación y prepararme para regresar a las canchas con seguridad.
    Testimonio de usuario futbolista amateur
    Ricardo Arias
    Bogotá – Futbolista amateur

Cupos disponibles

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